インスタグラムの『＋人のマーク』とは？押すとどうなる？

「このプラスの人マーク、
押しても大丈夫なの…？」

そんなふうに思ったこと、
ありませんか？

インスタのプロフィール画面に出てくる
「＋人のマーク」は、
実はおすすめユーザーを表示するだけの機能です。

勝手にフォローされたり、
投稿が変わることはありません。

この記事では、「＋人のマーク」を押すと
何が起こるのか、
不安を感じなくていい理由を、
わかりやすくまとめています。

「＋人のマーク」ってなに？

このマークは、インスタのプロフィール画面に
表示されているアイコンのひとつです。

「プロフィールを編集」ボタンの近くや、
設定の横に表示されることもあります。

つまりこのマークは、
友だちを探すための入り口のようなものです。

押すとどうなるの？

「＋人のマーク」を押すと、
いきなり何かが変わることはありません。

表示されるのは、あなたに関連のある人たちです。
たとえば…

• 一緒にフォローしている人が多いアカウント
• 共通の友達がいる人
• 似た投稿に反応している人

このように、関係がありそうな人を
インスタが自動でおすすめしてくれるだけです。

勝手にフォローされたり、
通知が行くことはありません。

見るだけなら、
気軽にタップしても安心です。

どうしてこの人が出てくるの？

インスタはおすすめユーザーの基準を
公式には公開していません。

でも、一般的には
次のような情報が使われていると考えられています。

このように、つながりがありそうな人が
おすすめされているだけなので、

深く考えずに、気になる人だけ
フォローするか選べばOKです。

「押しても大丈夫？」が不安な人へ

「＋人のマークを押したら
勝手にフォローされたり、
通知されたりしないかな…
そんな不安、よく聞きます。

でも安心してください。
表示されるだけで、
自動でフォローされることは一切ありません。

もちろん、押さなくても
インスタの機能にはまったく影響ありません。

「おすすめユーザー」がうるさい時は？

「いつも出てくるこの人、ちょっと邪魔かも…」
そんなときの対処法も紹介します。

一時的に非表示にする方法

プロフィール画面の「＋人マーク」を押すと、
おすすめ一覧が表示されます。

その状態で、また同じマークを押すと、
一時的に非表示になります。

特定のユーザーだけ非表示にする

おすすめに表示されたユーザーの右上にある
「×マーク」をタップすると、
その人だけ非表示にできます。

ただし、アプリを再起動すると
また表示されることもあります。

完全に出なくするには

その人をブロックすれば、
おすすめに出てこなくなります。

ただし、ブロックされたことは
相手に通知される場合があります。
使う時は慎重に。

自分が「おすすめ」に出たくないとき

「知らない人のおすすめに自分が出るのはちょっと…」
そんなときは、次の設定を見直してみましょう。

連絡先のリンクを解除する

スマホの連絡先と連携していると、
知り合いの候補に表示されやすくなります。

設定画面 → アカウント → 連絡先同期 → オフ
に変更すれば解除完了です。

 Facebookとの連携を外す

Facebookをインスタとつなげていると、
そのつながりが元になって表示されることも。

設定 → アカウントセンター → Facebookアカウント → 解除
でオフにできます。

類似アカウント表示をオフにする

Web版インスタにログインし、
プロフィールの「編集」→
「類似アカウントに表示」→チェックを外す。

これで、自分のアカウントが
人のおすすめ欄に出にくくなります。

そのほかのマークの意味まとめ

「＋人マーク」以外にも、
インスタにはいろんなアイコンがあります。

アイコンの意味を知っておくと、
もっとインスタが使いやすくなります。

まとめ

「＋人のマーク」は、
おすすめユーザーを表示するだけの
シンプルな機能です。

勝手にフォローされたり、
何かが変更されることはありません。

おすすめが気になる時は、
非表示やブロック機能を活用すればOK。

また、自分をおすすめに出したくないときは、
連絡先やFacebookとの連携を解除すれば安心です。

「＋人のマーク」は使っても使わなくてもOK。
自分に合った使い方で、インスタを楽しんでくださいね。