ブロックもサブ垢も、完全にはバレない。
でも、“気づかれる”きっかけは意外とたくさんあります。
特に2025年の今は、
インスタの仕様が進化していて、
ブロックやサブ垢運用もより慎重にする必要がある時代。
この記事では、
20代女子が知っておきたい
“バレないための最新ルール”を、
こっそり丁寧に解説していきます✨
元カレ、会社の先輩、リア友グループ…
「見つかったらちょっと気まずい」
そんな場面に備えておきたい人は必見です！
ブロックしたらサブ垢バレる？
結論から言うと、
ブロックしてもサブ垢がバレることはありません✨
インスタグラムでは、相手をブロックしても
その人にあなたの別アカウント（サブ垢）が通知されることは一切ありません。
相手の画面に「この人のサブ垢はこちら！」なんて表示されることはないので、どうかご安心くださいね🌿
インスタの“自動ブロック”って？
インスタでは、誰かをブロックする際に
「この人が作成・使用する他のアカウントもブロック」
という選択肢が出ることがあります。
これはあなたが複数のアカウントを使っている可能性がある場合、
インスタのシステムが自動的に関連付けて
そのアカウントも一緒にブロックしてくれる機能なんです。
でも、この処理はあくまでインスタの内部的な動きで、
相手に通知が行くことはありません📵
「誰かがサブ垢を見つけて手動でブロックした」
ということではないので、
身元がバレる心配はなしです🎀
ブロックされた側が気づくことは？
ブロックされた相手は、
たとえばこんな変化で「あれ？」と気づくかもしれません。
💡 ブロック後に気づかれる変化
・プロフィールが見られなくなる
・投稿が全部非表示になる
・ストーリーが出てこなくなる
・DMのトーク履歴に飛んでも「ユーザーが見つかりません」
でもここでもう一度大切なことをお伝えすると…
あなたが他にどんなアカウントを持っているかまでは、相手には分かりません🙅♀️
通知もゼロ。ユーザー名が伝わることもゼロ。
サブ垢の存在が直接バレることはないのです。
だからこそ、設定や運用を気をつけていれば
こっそり使い続けることは可能なんです🌸
🔒インスタでブロックしても通知は行かないけど…
まず安心してOKなのは、
ブロックしても相手に通知は届きません📵
ただしその代わりに、
“不自然な変化”で気づかれることがあります。
💡 ブロックがバレるきっかけ
・プロフィールが見れなくなる
・投稿やストーリーが全部非表示
・DMのトーク履歴から飛ぶと「ユーザーが見つかりません」
・既読がつかない・返信がない
とくにDMでやりとりしていた相手は
「あれ？ブロックされた？」と感じやすいです。
インスタは通知は出さないけど、
“行動から察される”リスクがあることを覚えておきましょう。
再フォローでバレる？要注意ポイント
一度ブロックした相手を
解除して再フォローした場合、
フォロー通知が相手に届きます📲
そのとき相手が
「え？この子、なんで今フォローしてきたの？」
と気づくと、
過去にブロックしてたことがバレる可能性も…。
気まずさを避けたいなら、
ブロック解除後は様子見するのも選択肢のひとつです💡
サブ垢がバレる典型的な理由って？
「サブ垢も使ってるけど、
まさかバレるなんて…」
と思っていませんか？
実は、インスタのサブ垢って、
設定をミスるとバレやすいんです⚠️
📌 ありがちなバレる原因
1. プロフ写真・名前が本垢に似ている😅
2. 連絡先の同期がON📇
3. 同じ電話番号やメールアドレスを使っている📩
4. Facebookと連携されている📘
知り合いの「おすすめアカウント」に出る理由のほとんどが
上記4つに集約されます。
つまり、バレたくないなら
設定＆登録の段階で差別化するのが鉄則！
プロフィール写真と名前の罠
意外と多いのが、
「つい同じ写真や名前にしちゃった」というミス。
可愛いアイコンを本垢と使い回していると、
“あれ、これ〇〇ちゃんじゃない？”と
すぐにバレます💦
サブ垢は世界観ごと変えて、
まったく違う写真・名前にするのが安全です🎀
連絡先同期がONだと、ほぼバレます
スマホの連絡先とインスタを同期していると、
知り合いのおすすめ欄にサブ垢が出る
可能性が一気に上がります📱⚠️
特にスマホの電話帳に登録されている相手には、
自動で表示されることも…。
サブ垢を安全に使いたいなら、
連絡先の同期は絶対にOFF！
🎀 設定の手順
1. プロフィール画面右上「≡」をタップ
2. 「設定とプライバシー」→「アカウントセンター」へ
3. 「連絡先をアップロード」を開き、オフにする📴
Facebook連携も意外な落とし穴
Facebookとインスタを連携していると、
FBの友だちにサブ垢が表示される
ことがあります。
Facebookでは本名登録の人も多いため、
「これ本人じゃん！」とバレる率が高いです💦
サブ垢ではFacebook連携はオフにしておくのが◎
「ブロック時にサブ垢も一括ブロック」はありえる？
2025年のインスタ仕様では、
誰かをブロックするときに
「この人が作る他のアカウントもブロック」
という選択肢が表示されます。
つまり、サブ垢も自動でブロックされる可能性があります。
ただし相手には
「これはあの子のサブ垢だよ」と通知はされない
ので、正体まではバレません。
でも、「また見れなくなった…」と気づかれることはあるので、
複数アカウントでの行動にも注意しましょう。
サブ垢を安全に使うための5つのルール
絶対にバレたくないなら、
この5つは徹底しましょう✅
✔ サブ垢運用の鉄則
1. 本垢と写真・名前を変える📷
2. 連絡先同期はオフ📇
3. Facebook連携はしない📘
4. 新規のメール・電話番号で登録📩📞
5. アカウントは非公開設定🔒
この5つを守っていれば、
知り合いにバレるリスクを大きく減らせます✨
もしバレたときの対処法は？
サブ垢が万が一バレてしまったら、
焦らず以下の方法で対応しましょう。
💡 バレたときのリカバリー
・アカウントを非公開に変更
・プロフィール写真・表示名を変更
・投稿内容を一部削除or編集
・必要なら一度削除して作り直す
大切なのは、気まずさを最小限に抑えること🌿
見られたくない投稿はすぐにアーカイブや削除で対応しましょう。
まとめ
インスタのブロックやサブ垢運用には、
“通知されないけどバレる可能性がある”という
微妙な仕組みがあるのが特徴です。
でも大丈夫！
設定次第でリスクはグッと減らせます✨
🔑 今日からできる安心ステップ
・サブ垢は別人として設定
・連絡先・Facebookの同期を切る
・フォロー/フォロワー整理で気配りを
・ブロックの使い方にも注意を💡
2025年は、
「バレない気遣い」がSNS運用の新常識です🌸
ちょっとした工夫で、
自分の心地よい距離感を保てるようになりますよ✨
